纯天然苹果醋

戲顏

金秋九月正是苹果大量上市的季节，买几只新鲜的苹果自制一罐纯天然的果醋，不仅能预防感冒，更能有效排毒瘦身。据营养师研究，每天午餐和晚餐后各饮用一小杯苹果醋，一周便能有效减去2斤的重量，总之这风味独特的苹果醋是好处多到不胜枚举，再加上做法又极其的简单，绝对是适宜家庭制作的极品饮料哦。从现在开始让我们扔掉有害健康的碳酸饮品，自制一罐对身体益处颇多的苹果醋来给家人饮用吧

                               
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纯天然苹果醋原料：

苹果500克 白醋500克 冰糖100克

纯天然苹果醋做法：

1.将苹果洗净，切成约1公分薄厚的片状

2.将苹果片依次去核，接着备好一瓶白醋

                               
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3.把处理好的苹果片码进玻璃瓶中

4.接着放入100克的冰糖

5.再倒入一瓶白醋

                               
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6.在瓶口封上一层保鲜膜后，将盖子拧紧

7.放置在阴凉处，静置浸泡3个月即可

                               
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8.苹果醋开封后，用干净的筷子将苹果片夹出，放入保鲜袋储存在冷冻室

9.接着用细纱布过滤一下苹果醋，然后分装倒入消过毒的玻璃瓶中密封

10.饮用苹果醋时，要用8-10倍的饮用水稀释一下后再喝

                               
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纯天然苹果醋小贴士：

一.尽量选用纯粮酿造的，不含防腐剂和醋酸的白醋（包装上会写明是否纯粮酿造，或是否含有防腐剂或醋酸）

二.白醋的量一定要没过苹果片，否则最上面的苹果有可能会变质

三.苹果和白醋的比例为1:1，冰糖的量可根据自己的口味酌情增减

四.饮用时，温开水和苹果醋的比例为8:1或10:1

罪`歌

没吃过，只在超市看过==2

撸帝

苹果醋基本不用

力zero

完全没有喝过

hmh10389088

貌似很简单，试试再说

非攻千早

好东西，酸酸甜甜就是我。

群青

果醋阿  沒吃過