大仙教你做美食之“牛肉焖饭”~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

LOLI丶大仙 · 发表于 2012-8-17 18:09:30

视频制作讲解

文字制作讲解

原料：　　米饭、牛肉、卷心菜、青豆、葱、鸡蛋、生粉；调料：盐、鸡精、耗油、生抽、白胡椒粉；
制作步骤：　　1、大米加水泡发，入锅蒸制成熟，卷心菜切丁，备用；
　　2、牛肉切片加入蛋清、耗油、生抽、胡椒粉和生粉抓匀，腌制入味；
　　3、热锅热油，下入葱末，卷心菜和青豆翻炒，再加入盐、鸡精、清水和牛肉片，加盖焖制3分钟；
　　4、接着加入蒸好的米饭继续加热3分钟，开盖翻炒均匀，加入葱油即可。

杂音 · 发表于 2012-8-17 18:09:55

喵，大仙的美食讲座喵

夏の眷戀 · 发表于 2012-8-17 18:11:09

刚吃过饭无鸭梨路过，以后有空试着做

億 · 发表于 2012-8-17 18:11:46

哟~，厨师又煮东西给咱吃了，馋

imoedongzai · 发表于 2012-8-17 18:37:33

大仙什么时候开饭馆~求优惠~

coco1988 · 发表于 2012-8-17 18:44:53

唉~肚子饿了还不能吃饭的说

兰音 · 发表于 2012-8-17 19:46:28

卖相相当吸引啊~

东云豆豆 · 发表于 2012-8-17 19:56:54

欸.....图片上牛肉怎么看不见的说
我打开方式不对?

力zero · 发表于 2012-8-17 20:11:34

大仙，感觉这个会很好吃

YANG2 · 发表于 2012-8-17 20:51:25

看了以后感觉很饿.....

723298997 · 发表于 2012-8-17 22:03:40

做法略复杂啊···
还是一锅煮的东西方便···

darkside · 发表于 2012-8-17 22:05:16

啊啊
纳闷为什么那么喜欢加耗油

罪`歌 · 发表于 2012-8-17 22:42:14

人生就是吃喝拉撒睡，咱四川来的，最好吃这口了其实。

猫屎二号丶 · 发表于 2012-8-18 15:19:49

嘛~~还不错的说~~~

群青 · 发表于 2012-8-19 23:11:32

恩沒吃過的料理呢

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